Gym en bewegen op muziek
Inleiding
Gym voor 40+ plussers. Gedegen warming-up, bewwegen op vlotte muziek, grondoefeningen waarbij alle spieren aan bod komen en tenslotte een half uur volleybal. Dit alles onder begeleiding van gymdocente Ceciel van de Muuren. Iedereen doet wat hij of zij kan, binnen de eigen grenzen natuurlijk! Tijdens de zomermaanden gaan we er lekker met de fiets op uit. Fit en gym, samen werken aan een goede conditie! Gratis kennismakingles mogelijk, graag even van tevoren laten weten.
De kosten bedragen 9,50 euro per maand
Aanbod
DAGEN EN TIJDEN:
Maandag 19:30 - 21:00 uur
MFC De Biezen Schoolstraat 42, 4645 DA, Putte